2021年吴中区抗疫情、增体质

　　由于当前新冠病毒疫情零星散发，加上即将春节，学校放寒假，人员流动较大。为了响应吴中区新冠肺炎疫情防控指挥部号召的“两非两有”即：非必要不出行，非必要不聚集，有必要重防护，有必要守规定等防范疫情政策。在这场举国“宅家”的大闭关中，关闭的只是繁华世界，打开的却是生活与心灵。全民健身使人们增强体魄、健康生活的基础和保障，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。在现如今的中国，全民健身已经超越简单的强身健体，而是与经济、教育、文化、养老等事业相融合，形成了互促共进的发展格局。一来积极响应防疫号召，二来促进全民健身，我们组织了“居家运动会云上打卡”线下运动活动，为宅家的人民提供了丰富多样，趣味盎然的运动指导。

　　主办单位

　　吴中区精神文明建设指导委员会办公室

　　吴中区文化体育和旅游局

　　吴中区教育局

　　吴中区卫生健康委员会

　　吴中区妇女联合会

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　　活动信息

　　活动时间：2021年2月8日——3月9日

　　活动地点：各自选择场地、拍摄照片或视频上传小程序完成线上打卡

　　活动项目：健身运动

　　活动组别：亲子组(孩子7岁以下)、青少年组(8-18岁)、成人组(19-59岁)、老年组(60岁以上)

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　　报名详情

　　参与人群：吴中区辖区范围内的所有居民、幼儿、学生、职工，以及企业外地员工留吴过年的人员。

　　参与方式：

　　1、由工作人员指导进入小程序：通过电话或者微信联系(微信同号)刘教练18251188955、王老师18013135000。

　　2、扫码进入小程序：点击底部加号按钮(或者云上打卡按钮)，进入云上打卡界面，选择自己的年龄组，将自己运动的视频(时长15-30秒)或照片打卡上传。

　　活动展示：

　　1、在首页“居民风采”可以看到其他人上传的视频。

　　2、在首页右下角“我的”按钮点击可以看到自己打卡的次数(每日一次)。点击“打卡记录”可以看到自己上传内容。

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　　活动内容

　　我们将会通过发送锻炼的动作视频上传至专有的小程序上，每个不同年龄段分别有10-15个针对性的锻炼动作视频，参与者对照视频学习、运动，并且每天各自选择场地、拍摄照片或视频上传小程序完成线上每日的打卡。

　　活动奖励

　　本次线上打卡活动周期30天。按照打卡天数、动作标准等综合评定，按照不同组别分别设置奖项，按照参与人数的百分比评选出运动达人、运动健儿、运动能手若干，获奖率70%。

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　　立即参加活动

　　微信小程序：运动吴中

　　微信小程序 : 运动吴中