枣在我国已有三千年食用历史，素被视为补气佳品，民间更有“日食一枣，医生不找，日食三枣，长生不老”的说法。每日适量食枣，可调节人体的新陈代谢，增加机体的免疫力，调节人体内外环境平衡。

        仲夏将过，秋意盎然，月月有花、季季有果的太湖西山岛果品采摘迎来了一位新的成员——西山白蒲枣。

       西山盛产白蒲枣，据说苏州西山“白蒲枣”相传始于宋代，当年有近万名囚徒从北方出发押解到西山岛挖凿太湖石，也就是宋代末期的“花石纲事件”。当时他们奉命前来太湖中搜罗太湖石，随身携带枣子沿途充饥，来到西山岛后枣核满山乱丢，便自然发芽生长，并逐渐在岛上“生根”开花结果。

       据悉，“白蒲枣”一般要20年才结果，4月上旬萌芽，5月20日前后始花，8月下旬进入白熟期采收。受湖岛水土的影响，结出的枣子与一般的枣相比，果实中等大，椭圆形，果形大小较整齐。果肩较小，平圆披斜，无沟纹。梗洼浅平，环洼大而深。果顶广圆，较粗大，顶点平，胴部平直或略鼓起。果面平滑光洁。果皮白熟期呈白绿色。果肉近白色，质地较细，汁液中多，果核较小，特别适宜鲜食。

       西山岛上的枣子营养价值较高，另外还具有极高的药用价值。

        1、败毒抗癌，用于癌瘤积毒：皮肤癌 、食管癌 、宫颈癌 、白血病等。

        2、补脾润肺，用于脾虚肺燥：脾胃气虚 大枣（去核）10枚，人参3克 蒸烂，捣匀，制为枣参丸，如弹子大，日1剂。肺痿咽燥 大枣、麦冬、粳米各15克，党参9克，制半夏6 克，甘草3克，水煎服。

        3、养血安神，用于血虚神烦：癌症贫血 大枣（去核）、桂贺肉、猪骨髓各60克 熬制成膏，每服2汤匙，日3次。亦宜于再生障碍性贫血和缺铁性贫血。血小板减少大枣10枚，花生红皮30克，蜂蜜15克，前2味煎水，冲蜂密服，日1剂。20天为1疗程。亦用于急慢性肝炎、肝硬功夫化者。楞降低血清谷丙转氨酶水平。白细胞降低大枣60克，黄芪30克，当归、首乌各15克，党参、丹参、白芍、熟地、鸡血藤各9克，肉桂3克 水煎3次分服。

        4、疗疮缓痛，用于疮疡疼痛：疮疡溃痛 大枣（去核）60克 加水浓煎，频洗患处。

     采摘基地地址：

     吴中区金庭镇古樟园景区附近、金庭镇衙甪里村甪里公路沿线

     采摘门票：

     15元/人，10元/斤左右。

      采摘及采购咨询热线：

      15050197917曹先生、15050115840王小姐

      QQ：573447201、648019399

     还可登录苏州西山采摘网了解详情：www.99taihu.com

     公交交通信息：

     69路：苏州火车站——西山石公山换乘枢纽站。在古樟园公交站下车即到。乘坐69路公交车还可以观赏到太湖美景。

     691路：木渎换乘枢纽站——金庭中心小学换乘枢纽站。在金庭换乘枢纽站转乘69公交车，到故樟园公交站下车即到。

     58路：吴中汽车站——金庭中心小学换乘枢纽站。在金庭换乘枢纽站转乘69路公交车，到古樟园公交站下车即到。58路公交路线沿太湖，沿途克欣赏旖旎的太湖风光。

     自驾交通导航：（导航定位古樟园即到采摘基地附近。详情如下）

     上海方向：（总路程为：158KM（行程时间约为2小时）

    【自驾线路】（1）：上海～西山沪宁高速过昆山道口后下一个道口是s5(苏州绕城东)转进去后往周庄甪直方向一直走，西山出口下。出口下以后一直往前开，开到底就是环太湖大道，右转，沿环太湖大道一直开到太湖大桥。下桥沿金庭路路开到古樟园附近即到。

    【自驾线路】（2）：上海～西山 A9转A30往北面沪宁高速方向行驶10分钟左右转沪常高速直开，到西山出口下。出口后约50 米红绿灯十字路，右转弯，沿主杆道直行，约3～4公里左右，就是太湖大桥，共途经3座太湖大桥就进入西山，下桥沿金庭路路开到古樟园附近即到。

      南京方向：总路程为：158KM（行程时间约为2小时）

      南京、镇江、常州、无锡自驾车来西山的游客（总路程为260KM）

      1.南京→沪宁高速→绕城西高速（西山方向）→行驶25KM左右→西山出口下→过红绿灯第2路口（T字路口）右转→直行10分钟左右→过三座太湖大湖大桥，下桥沿金庭路路开到古樟植物园附近即到。

      2.南京、镇江、常州、无锡→沪宁高速→东桥枢纽→转苏州绕城高速西(西山、东山方向) →西山出口下→右转后一直开，经过三座太湖大桥，下桥沿金庭路路开到古樟园附近即到。